Os benefícios e vantagens da massagem no inverno

No inverno ou em temperaturas mais baixas, contraímos os músculos, ficamos mais encolhidos, nos movimentamos menos, o que causa tensão muscular gerando desconforto ao se movimentar, especialmente após muito tempo parado. No frio o corpo pode sentir mais fadiga, perda de equilíbrio, fraqueza muscular, dor de cabeça isso ocorre pela diminuição da circulação o que faz com que aumente a viscosidade (aderência) do líquido sinovial, que fica dentro das articulações e serve para lubrificá-las. Esse aumento de viscosidade gera maior rigidez nas articulações e, consequentemente, mais dores.

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Devido ao frio aumentam os problemas de circulação, dores nas articulações e dores pelo corpo. A massagem ajuda a estimula a circulação sanguínea e os músculos, desobstruindo o fluxo de energia e liberando toxinas presas aos músculos e tecidos. Combate ao estresse e aumento da autoestima estão entre as muitas vantagens obtidas. Melhora a circulação e elimina as dores pelo corpo. A massagem também ativa a circulação do sangue, da linfa e dos hormônios através dos movimentos de deslizamento, amassamento da musculatura e manipulação dos pontos de pressão.

Pele hidratada e vitaminada. O clima seco e o frio ressecam a pele durante o inverno. A massagem fortalece o sistema imunológico, trazendo benefícios no caso de gripes e resfriados, já que nesta época do ano estamos mais vulneráveis a eles. Se você quiser aproveitar estes benefícios e vantagens de uma boa massagem, a terapeuta Marcia Gonçalves possui um espaço ideal com equipamentos atualizados e atendimento personalizado para proporcionar uma excelente experiência. Marcia possui dez anos de experiência como massoterapeuta e sete anos como terapeuta hipnose, desenvolvimento humano, constelação familiar. Atendimento com tratamentos corporais, faciais. Se quiser saber mais detalhes ou agendar a sua massagem é só chamar no whats 992795956.